½ beterraba
1 maçã
5g de gengibre
1 cenoura
Modo de Preparo:
Corte a beterraba, a cenoura e a maçã com a casca e as sementes em pedaços e bata com o gengibre na centrífuga ou liquidificador.
Figura: http://falandodereceitas.wordpress.com//
Receitas By Dicas de Nutrição
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